Sny a zdraví
Sny a jejich společenský význam Sny a zdraví
Sny jako terapie – jak interpretovat a využít sny k léčbě psychických poruch
Vstupujeme každý večer do záhadného světa, když se ukládáme ke spánku. Svým způsobem je spaní jako cesta do neznáma, do ...
Sny a jejich společenský význam Sny a zdraví
Co znamenají noční můry a jak se s nimi vypořádat?
Co jsou to noční můry Noční můry jsou určitou formou spánkové poruchy, která může být velmi obtěžující jak pro dospělé, ...
Sny a jejich společenský význam Sny a zdraví
Je možné zlepšit kvalitu spánku pomocí dotazníku o snech?
Pravděpodobně se shodneme, že spánek hraje velmi důležitou roli v našem denním životě. Pokud však trpíte nespavostí, nebo máte problémy ...
Sny a jejich společenský význam Sny a zdraví
Jak sny pomáhají identifikovat zdravotní problémy
Základy snového světa Ve spánku trávíme celou třetinu života a sny jsou nedílnou součástí této části našeho života. Mnoho lidí ...
Sny a jejich společenský význam Sny a zdraví
Jak sny ovlivňují naše fyzické a duševní zdraví?
V noci se nejen odpočíváme, ale také sníme. Sny jsou fascinujícím fenoménem, který nás provází celým životem a ovlivňuje naše ...
Analyzování snů Sny a zdraví
Jak noční můry ovlivňují naše zdraví?
Co jsou noční můry? Noční můry jsou vzrušující sny, které jsou často doprovázeny silnými pocitovými projevy, jako je strach, úzkost ...
Analyzování snů Sny a zdraví
Vliv snů na fyzickou úroveň
Náš spánek je neodmyslitelnou součástí každodenního života. Ačkoli se zdá, že když spíme, nic se v našem těle neděje, naše ...
Analyzování snů Sny a zdraví
Co nám sny mohou prozradit o psychickém zdraví?
Přemýšleli jste někdy o souvislosti mezi vašimi sny a vaším psychickým zdravím? Existuje mnoho teorií o tom, jak se sny ...
Analyzování snů Sny a zdraví
Co znamenají sny o nemoci? Interpretace snů o onemocnění
Snění je fascinující fenomén, který lidé zkoumají již po staletí. Jedním z nejčastějších témat, o kterých lidé ve snech sní, ...
Analyzování snů Sny a zdraví
Vliv zdraví na naše sny
Úvod Myslíte si, že sny jsou pouhým náhodným shlukem neurčitých myšlenek? Pak by vás mohlo překvapit, že sny jsou mnohem ...
